Magdalena Ubysz

Obszary mojej specjalizacji i zainteresowań:

• depresja i zaburzenia nastroju,
• lęk, zaburzenia lękowe, ataki paniki, fobia, lęk uogólniony (GAD),
• lęk o zdrowie
• perfekcjonizm i prokrastynacja,
• stres i radzenie sobie ze stresem,
• techniki relaksacji i uważności,
• kryzys utraty i żałoby,
• wsparcie w kryzysie rozstania, kryzysach rozwojowych i zawodowych,
• zaburzenia osobowości,
• terapia par – komunikacja w związkach, dobre relacje z najbliższymi
• dobrostan w obszarze pracy zawodowej i kariery
• samoregulacja emocji
• interwencja kryzysowa

Zapraszam na spotkania stacjonarne lub online.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Aktualnie uczę się w szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Uczestniczyłam w licznych kursach i szkoleniach dokształcających, w tym m.in. w Szkole Terapii Par Instytutu Psychologii Zdrowia, Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA oraz kursie z Racjonalnej Terapii Zachowania. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na całodobowym oddziale otwartym III Kliniki Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w prywatnych poradniach psychologicznych. Obecnie pracuję w Ursynowsko-Wilanowskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Ponadto organizuję treningi oraz warsztaty psychoedukacyjne z zakresu komunikacji, uważności i asertywności.