Jan Czechowicz

Jestem psychologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Współpracuję z dziećmi od 15 roku życia, młodzieżą, oraz dorosłymi.

Obszary specjalizacji i zainteresowań :

stres i radzenie sobie ze stresem
spektrum autyzmu
ADHD
jakość życia w chorobie przewlekłej
lęk: zaburzenie lękowe uogólnione (GAD), fobia społeczna, fobia prosta, zaburzenia
lękowe z napadami paniki
zaburzenia depresyjne
zaburzenia osobowości
regulacja emocjonalna
perfekcjonizm a prokrastynacja
zaburzenia psychosomatyczne
trauma relacyjna
techniki relaksacyjne i uważnościowe
diagnoza psychologiczna
psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie
akredytowanego całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie
poznawczo-behawioralnym organizowanego przez Centrum CBT EDU. Systematycznie
podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. Ukończyłem 3 semestralne studia podyplomowe z
przygotowania pedagogicznego w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego, szkolenie 1
stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) organizowane przez Centrum
TSR, szkolenie 1 i 2 stopnia z treningu umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży
(TUS) organizowane przez Studio Psychologiczne. Doświadczenie kliniczne zdobywałem
odbywając staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Dziennym Oddziale
Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania. Prowadzę także zajęcia z zakresu psychologii
w Studium Pracowników Medycznych i Społecznych w Warszawie.