Psycholog czy psychoterapeuta? Kogo wybrać, gdy chcesz zadbać o zdrowie psychiczne?

Na początek zastanów się, czego potrzebujesz – jakiej zmiany w życiu? A może wsparcia w trudnej sytuacji, która spotkała Ciebie lub Twoich bliskich?

Przeczytaj, kim jest ten specjalista i w czym mogą być pomocne konsultacje psychologiczne.

Kim jest i co robi psycholog?

Psycholog – jest po studiach magisterskich na kierunku psychologicznym. Może pracować zarówno w prywatnych, jak i publicznych placówkach. Prowadzi konsultacje psychologiczne w szerokim zakresie – może, ale nie musi specjalizować się w wąskiej dziedzinie. Psycholog może wystawiać opinie i diagnozy psychologiczne. Możemy spotkać np.: psychologów sportu, psychoonkologów czy psychologów transportu.

Kiedy pójść do psychologa?

Do psychologa warto wybrać się, gdy zastanawiamy się od czego zacząć dbanie o zdrowie psychiczne lub szukamy wsparcia psychologicznego w trudnej sytuacji – np. po rozstaniu, w żałobie lub w trakcie ważnej dla nas życiowej zmiany. U wielu osób pojawia się pytanie – czy od razu iść lekarza psychiatry, a może do psychoterapeuty? W takim wypadku warto udać się właśnie do psychologa. W trakcie 1-3 konsultacji, psycholog dokona diagnozy psychologicznej lub/i przekieruje nas do odpowiedniego specjalisty.

Może także zalecić kontynuowanie spotkań w formie konsultacji psychologicznych – np. jeśli nie ma wskazań do podjęcia procesu psychoterapii lub diagnozy psychiatrycznej.

Psycholog jest odpowiednim specjalistą, jeśli myślimy o pierwszych krokach w kierunku specjalisty zdrowia psychicznego. W Centrum Psychologii i Psychoterapii Inteligentny Trening możesz umówić się na konsultację z psychologiem także w obszarze sportu i wsparcia dzieci/młodzieży.

Spotkajmy się w jednej z naszych lokalizacji lub online.

W-wa, ul. Lazurowa 11a/1 – Bemowo

W-wa, ul. Schroegera 82 – Bielany

Tel.: 888 757 306