Centrum psychologii i psychoterapii Inteligentny Trening 2.0
Warszawa - Bielany
Warszawa - Bemowo
Magdalena Cieślik
Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapeutką snu CBT-I. Współpracuję z młodzieżą oraz dorosłymi.
Obszary specjalizacji i zainteresowań:
- depresja i zaburzenia nastroju,
- lęk, zaburzenia lękowe, ataki paniki, fobia, lęk uogólniony (GAD),
- lęk o zdrowie – hipochondria,
- zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD),
- perfekcjonizm i prokrastynacja,
- stres i radzenie sobie ze stresem,
- kryzys utraty i żałoby,
- wsparcie w kryzysie rozstania, kryzysach rozwojowych i zawodowych,
- zaburzenia osobowości,
- terapia snu i leczenie bezsenności w terapii CBT-I,
- terapia par – dobre relacje i komunikacja w związkach,
- dobrostan w obszarze pracy zawodowej i kariery
Zapraszam na spotkania stacjonarne lub online.
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).
Doświadczenie zdobywałam na praktykach oraz wolontariatach, m.in:. w Domu Geriatryczno-Rehabilitacyjnym, gdzie pracowałam z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, depresję oraz osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi.
Od kilku lat pracuję również w środowisku korporacyjnym, które pozwoliło mi doświadczyć dynamicznej pracy pod presją czasu. Praca ta pokazała mi, z jakimi trudnościami mogą mierzyć się osoby odczuwające przewlekły stres i przeciążenie obowiązkami.
Swoją wiedzę psychologiczną nieustająco pogłębiam o nowe szkolenia, m.in.: z terapii par, żałoby i straty, terapii zaburzeń snu i czuwania, a także lęku o zdrowie – hipochondrii.
W pracy psychologa zależy mi na empatycznym i skutecznym wsparciu w realizacji życiowych zadań i pokonywaniu codziennych trudności – wykorzystuję narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Współpracę i relację terapeutyczną opieram na wzajemnym szacunku oraz zaufaniu. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznych warunków sprzyjających rozwojowi i odkrywaniu siebie.
Korzystam z superwizji zespołowej w Centrum Psychologii i Psychoterapii Inteligentny Trening 2.0, a także w ramach szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum CBT.