Centrum psychologii i psychoterapii Inteligentny Trening 2.0

Sprawdź, o czym piszemy

Nasze artykuły i wpisy z social mediów – o tym, jak zadbać o siebie i swoje zdrowie psychiczne. Bo lubimy dzielić się wiedzą!

Terapia pedagogiczna

Terapia pedagogiczna Terapia pedagogiczna to indywidualne zajęcia, których celem jest wyeliminowanie niepowodzeń szkolnych. Ukierunkowane są na wszechstronny rozwój zdolności poznawczych...

Czytaj więcej

Czym jest terapia par?

Czym jest terapia par? Terapia par to forma psychoterapii dla osób, które są zarówno w związkach małżeńskich, jak i partnerskich....

Czytaj więcej

Interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa Interwencja kryzysowa to rodzaj specjalistycznej pomocy dla osób, które znalazły się w kryzysie zdrowia psychicznego – np.: kryzysie...

Czytaj więcej

Czy wiesz co jesz?

Czy wiesz co jesz? Zdrowe i zbilansowane jedzenie jest tak samo ważne jak aktywność fizyczna i sen. Dlatego warto wiedzieć,...

Czytaj więcej

Jak polubić siebie tak na serio?

Jak polubić siebie tak na serio? Samoakceptacja w 5 prostych krokach dla każdego  To już kolejny #TydzieńAkceptacji! Lato to czas, kiedy zaczynamy bardziej zauważać swoje...

Czytaj więcej

Zdrowa Wielkanoc

Zdrowa Wielkanoc Święta to czas trudny dla większości osób pracujących nad zdrowszymi nawykami i wprowadzających szereg pozytywnych zmian przez ostatnie...

Czytaj więcej

Dziennik Sportowca

Dziennik Sportowca Zalety prowadzenia dziennika sportowca. W czym może pomóc Ci pisanie? Regularne prowadzenie dziennika to jedna z najlepszych rzeczy,...

Czytaj więcej